これを読めば一安心!妻が妊娠中に夫が出来る事3選

パパ

こんにちは。まめぞーです。

妻が妊娠したけど、妊娠中何をすればいいか…

こんな風に困っている男性、プレパパはいませんか?

私も妻が妊娠した当初は

何をすればいいのか、さっぱりわからない!

右も左もわからない状態でした…

女性は妊娠すると、心と体に大きな変化が訪れます!

その際、夫の精神的、身体的サポートは必須です!

サポートはしたいけど一体何をしたら…

こんな方も大丈夫です!

今回の記事では、私の実体験をもとに妻が妊娠中、夫が出来る事3選について、解説していきます!

今回の記事はこんな方にオススメ!

  • 妻が妊娠した夫、プレパパ
  • 旦那にサポート出来るようになってほしいプレママ、ママ

この記事を読めば、

妊娠中、サポートしてくれて助かった!ありがとう!

妻をサポート出来て、感謝される事間違いなし!

それでは、どうぞ!

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まずは、妊娠中の体の変化を知ろう!

何はともあれ、まずは、妊娠〜出産までの流れを知りましょう!

妊娠〜出産までの流れを知る事で

  • お腹の子供の成長度合いが分かる
  • 妻や子供に異常があった際に、気づける可能性が増える

といったメリットがあります!

実際、私も妻が妊娠した際には、妊娠〜出産までの流れを知る為に、こちらの本を購入し、読みました!

必ずしも本を買いましょう!というわけではなく、

  • インターネットで調べる
  • 出産経験のある友人・知人に聞く

など手段は色々ありますので、自分にあった調べ方で大丈夫です!

しかし、本を購入するメリットとしては、

  • 情報の出所が確実(デマが殆どない)
  • 気になったときにいつでも見返すことが出来る
  • 調べる手間が少ない

といった点があるので、本を購入することもオススメします!

妻に家事をさせない!

妊娠初期には、悪阻。

妊娠後期には、お腹が大きく、胎動もあり、思うようには動けません。

実際、私の妻も悪阻がひどく

悪阻で気持ち悪くて、何も出来そうにない…

といったことが何日かありました。

そんなとき、

家事は何もやらなくて大丈夫だから、ゆっくり休んでいてね!

こんな風に言えるのが理想の状態です。

その為にも

  • 料理
  • 洗濯
  • 掃除

これらを出来るようにしておく必要があります!

私は、掃除、洗濯は問題ありませんが、料理が大の苦手で、全く出来ませんでした。

しかし、妻の悪阻をきっかけに、少しずつですが、料理を習得。

なんとか妻に家事をさせず、乗り切る事が出来ました!

家事は、妻が妊娠前から準備する事が出来ます。

家事は殆ど妻に任せっきりだったよ…

という方は、今すぐにでも、家事を習得していきましょう!

妊娠中だけでなく、出産に伴う入院の際も、夫が一人で全ての家事をする必要があります。

妻が出産直後、そんな時に

洗剤ってどこに置いてあるんだ?

答える余裕はありません!

家事は一人でも全部出来るよ!

これくらいのことは言えるように、妊娠前、出産前に家事を習得しておきましょう!

必要なものはすぐ準備出来るようにしよう!

先にも述べましたが、個人差はありますが、悪阻がひどいと動くこともままなりません。

また、悪阻にもいくつか種類があり、

  • 食べ悪阻
  • 吐き悪阻
  • 眠り悪阻

などがあります。

また、悪阻の際、特定の食べ物しか、受け付けられなくなる事があります。

そうなった時こそ、夫の出番です!

特定の食べ物をすぐに準備出来るように、

  • スーパーの位置
  • 営業時間
  • 移動時間

これらを把握しておきましょう!

買い物は妻に任せっきりでした…

こんな方は、

スーパー定休日だった…

欲しい食べ物が売ってない…

といったことにならない為に、あらかじめ、準備をしておきましょう!

まとめ

ここまで読んでみて如何だったでしょうか?

妊娠が発覚すると、産まれてくる子供のことに目がいきがちですが、大変なのは、お腹に子を宿した妻です。

妻に万全の状態で出産してもらう為に、夫が最高のサポートを出来るように、準備をしておきましょう!

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読んで頂きありがとうございました。

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