育児と家事の両立は思ってる以上に大変!ワンオペ育児で感じた事

パパ

こんにちは。まめぞーです。

ワンオペ育児ってそんなに大変?

家事するだけだから簡単そうだけど…

こんな風に考えてるパパさんはいませんか?

結論から言うと

家事と育児の両立は、仕事とは比べ物にならないくらい大変!!

本日、妻が予定があり、初めて午前中約3時間ほど、ワンオペ育児を体験しましたが

正直、想像よりもはるかに、大変でした…

日中は仕事行ってるから、

ワンオペ育児の何が大変なのかよくわからないよ…

実際、私もそうでした。

そんな方達のために!

今回の記事では、ここが大変だよ!半日ワンオペ育児体験談について、解説していきます!

今回の記事はこんな方にオススメ!

  • 子育てが始まるプレパパ、
  • 子育て中のパパ
  • パパにワンオペの大変さを教えたいママ

この記事を読めば、男性にもワンオペ育児の大変さが分かります!

それでは、どうぞ!

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育児と家事の両立は、本当にしんどい

タイトルにもある通り、ワンオペ育児が過酷な理由は、これに尽きるかと思います。

私がそれを特に感じたのが、離乳食前後です。

流れとしては

時間内容
11:40~離乳食の準備
12:00~離乳食をあげる
12:30~自分の食事
13:00~後片付け

約1時間半ほど動きっぱなしです。

また、離乳食をあげる以外の時に、子供がグズっている場合は、さらに過酷です。

家事をしつつ、子供をあやす。

家事に時間がかかる上に、子供の泣き声。

精神的にきつくなるのも、無理はありません。

私は半日のみでしたが、これを週5日こなしているワンオペママさん達は超人です。

また、離乳食前後以外にも

  • 洗濯物
  • 掃除

これらも過酷です。

家事だけ、育児だけなら大丈夫でも、家事✖︎育児になると、過酷さ、大変さは格段に上がります。

なので、どんどん時短家電を取り入れましょう!

時短3種の神器と呼ばれている、

  1. ドラム式洗濯機
  2. 食洗機
  3. 自動お掃除ロボット

の内、ドラム式洗濯機、食洗機を使用していますが、本当に家事が格段に楽になります!

ドラム式洗濯機に興味のある方はこちら!

後追い時期だと、トイレも一苦労

現在、息子は11ヶ月。1歳目前で、絶賛後追い時期です。

パパかママが近くにいないと、不安なのか、追いかけてきて、泣く事が日常的にあります。

つまり、ワンオペ育児では、トイレに行くとほぼ泣きます。

でも、トイレなんて我慢出来ないから、どうしようもないよね?

最終的には、行くしかありませんが、行きたい時に行けない事が多いです。

すぐトイレに行けない時

  • 抱っこじゃないと怒る
  • 周りの安全が確保出来ていない時
  • 離乳食中

ワンオペ育児をこなすためには

行ける時にトイレに行く

この技を身につけておくと楽になります!

子供の体力は無限大!

息子は起きている間は、ほぼ歩き回るか、おもちゃで遊んでいます。

午前午後、1回ずつ外でも遊びますが、体力は尽きません。

ツーオペ育児であれば、交互に休憩しながら、子供と遊ぶことで、大人の体力を温存しつつ、子供の体力を消費出来ます。

一方、ワンオペ育児では、大人1人 vs 子供のHP削りあいです。

大人の体力を消費せず、いかに子供の体力を消費させるか…

朝〜晩までワンオペ育児をしていると体力は0なので、仕事から家に帰ってきたら、

今日の仕事すごい大変で、疲れちゃったよ〜

といって、先に休むのではなく、家事育児に参加しましょう!

疲れてるのは、みんな一緒です。

最後に

ここまで読んでみて如何だったでしょうか?

日中何してたの?

ワンオペ育児の実情を知らないと、こんな風に言ってしまったり、考えてしまう方もいるかと思います。

育児が大変で、家事が出来ない…

実際、ワンオペ育児を経験してみると、家事にまで手が回らないことへの理解が、より深まります。

百聞は一見に如かず

理解しているようでも、実際にやってみると見えていなかった事が見えたり、知らなかった事を知る事が出来ます。

ぜひ、ワンオペ育児を体験し、過酷さを知って、状況を共有することで

  • 時短家電の導入
  • 出勤、帰宅時間の変更
  • 家事、育児分担の見直し

これらのことにも取り組んでみてください!

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読んで頂きありがとうございました。

 

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